Over mij
Hoi, ik ben Yvette
Zo 20 jaar geleden.. lag de wereld nog voor me open.
Gymnasiumdiploma op zak, afgestudeerd als psycholoog aan de Universiteit Leiden. Het bedrijfsleven in, prachtige banen, fantastische relatie, beide ouders nog in leven, jaren ‘30 huis, druk sociaal leven, 2 auto’s, een poes, een prachtige gezonde zoon, carrière stappen, ook een prachtige gezonde dochter, vakanties… Daar doen we het toch voor? Toch?
Ze zeggen wel eens rond het 40e levensjaar, tijd voor bezinning en “drastische keuzes”?! … de befaamde “Is dit Alles” tekst (nu verklap ik echt mijn leeftijd).
Zo geschiedde bij mij ook.
Ja ik heb impactvolle life changing periodes gekend. En echt tijdens een zware burn-out de bodem van de put gevoeld... Ik heb mij er door heen geworsteld.
Sommige hardnekkige situaties blijven je ‘overkomen’’, herkenbaar?
Blijkbaar tot je hier jouw les uit leert.
De (kompas-) naald sloeg rood uit deze richting op.
Nu durf ik te koersen op mijn innerlijk kompas. Breathwork, Trauma release BRTT, ademcoaching, triggerpoints, voice dialogue, tenen lezen, quick healing touch, opleiding tot ontspanningsmasseur, van alles kwam (en komt!) op mijn pad.
Zelf heb ik de afgelopen jaren mogen ontdekken hoe krachtig maar ook zacht, puur en helend ademwerk kan zijn. Het is fascinerend om te ervaren, te zien en voelen hoe waanzinnig knap ons lichaam in elkaar zit. En vooral hoe wijs het is… Stel je eens voor hoe fijn het is om soms niet te hoeven ‘praten’. Alleen maar te zijn, in een liefdevolle omgeving je veilig voelen, je ego opzij zetten, je over te geven, je adem bewust te gebruiken..
En dan: “Just trust the process”, vertrouw op je lichaam, dat weet op dat moment exact wat er nodig is voor jou. Het laten gebeuren, er aan overgeven dat diepgewortelde overtuigingen, hardnekkige patronen en oude thema’s zichtbaar worden. Ervaar dat vastgezette emoties van trauma alsnog opgeroepen en alsnog geheeld en opgeruimd kunnen worden. Wat een vrijheid, ruimte, dankbaarheid, verbinding, licht.. BLISS.
En dat, lieve JIJ… dat gun ik JOU ook zo graag.
Dat is mijn drive om JOU te helpen en te begeleiden in de ontdekking van het Zelfhelend vermogen van JOUW lichaam en geest.
Je kan echt zoveel meer dan je misschien denkt.
Ik gun het jou zo; je lichter en (weer) vrij te voelen, ontspannen, relaxed, te zijn, en de intensiteit en de lol van het leven te beleven…
Zien we elkaar snel ?
Mijn missie met Ademkompas
Ik wil je leren je eigen innerlijk kompas te kunnen gebruiken met behulp van adem – en lichaamswerk.
Maar hoe dan?
Jou op een respectvolle en liefdevolle manier te helpen je bewust te worden van je lichaam.
Dat je weet hoe je je eigen staat/zijn/ gevoel kunt beïnvloeden of oproepen, al naar gelang (zodanig) dat wat je op dat moment nodig hebt of naar verlangt.
Ik begeleid je in jouw ontdekkingsreis om:
Te ontdekken hoe krachtig jouw adem is en als je deze op de juiste manier leert gebruiken ga je beter in je vel voelen en verbetert het jouw kwaliteit van leven.
Te ontdekken hoe ongelooflijk vernuftig of eigenlijk magisch jouw lichaam in elkaar zit, dat het precies weet welke fysieke (als gevolg van emotionele) blokkades op te ruimen om jou weer letterlijk ruimte te geven in je lijf, oude ‘shit’ los te laten en weer meer te laten voelen.
Dit gun ik jou zo!
